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Azúcar en sangre y hongos: ¿cuál es la conexión?
Azúcar en sangre y hongos: ¿cuál es la conexión?
Los hongos representan uno de los recursos naturales más valiosos para el control de los niveles de glucosa en la sangre. Su capacidad para modular la glucemia se debe a una compleja interacción de compuestos bioactivos...
Chaga: las setas de los deportistas
Chaga: las setas de los deportistas
Chaga (Inonotus obliquus) es un hongo que crece principalmente en abedules en las regiones frías del hemisferio norte. Durante siglos utilizado en la medicina tradicional siberiana y oriental...
Hongos nootrópicos: propiedades cognitivas y mecanismos de acción.
Hongos nootrópicos: propiedades cognitivas y mecanismos de acción.
Los hongos nootrópicos, también conocidos como hongos "inteligentes", representan una categoría particular de hongos medicinales que han demostrado efectos significativos sobre la función cognitiva, la memoria y la salud del cerebro...
Metales pesados ​​y hongos medicinales: guía de desintoxicación
Metales pesados ​​y hongos medicinales: guía de desintoxicación
Los metales pesados ​​representan una de las amenazas más insidiosas para la salud humana en el mundo moderno. Su capacidad de acumularse en el organismo y la dificultad de eliminarlos de forma natural hacen imprescindible conocer no sólo los riesgos sino también los remedios naturales…
Ericenonas y erinacinas: los beneficios de los hongos Hericium erinaceus
Ericenonas y erinacinas: los beneficios de los hongos Hericium erinaceus
L’Hericium erinaceus è un fungo commestibile che cresce su alberi decidui. È noto per la sua forma insolita, simile a una chioma di capelli o a una criniera di leone. Ma ciò che rende questo fungo davvero interessante sono le sue proprietà benefiche per la salute...
Polisacáridos de hongos comestibles: ¡el sistema inmunológico te lo agradece!
Polisacáridos de hongos comestibles: ¡el sistema inmunológico te lo agradece!
Los hongos comestibles son una parte fascinante del mundo natural. No solo son deliciosos en la cocina, sino que también esconden secretos que pueden influir positivamente en nuestro sistema inmunológico...
Seta de Chopo y Ageritina: cuando la investigación se encuentra con los hongos
Seta de Chopo y Ageritina: cuando la investigación se encuentra con los hongos
Los hongos pioppini, también conocidos como Agrocybe aegerita, son un tipo de hongo comestible muy apreciado en la cocina por su sabor delicado y su textura carnosa...
Vitamina D: los hongos como potencial fuente dietética
Vitamina D: los hongos como potencial fuente dietética
La vitamina D es un nutriente esencial para la salud humana, involucrado en una amplia gama de funciones fisiológicas. Aunque nuestra piel puede sintetizar vitamina D cuando se expone a la luz solar, hay otras fuentes alimenticias que pueden contribuir a satisfacer nuestras necesidades...
Seis tipos de tisanas con hongos secos para el bienestar: beneficios, contraindicaciones e interacciones
Seis tipos de tisanas con hongos secos para el bienestar: beneficios, contraindicaciones e interacciones
I funghi secchi sono, además de un ingrediente valioso para deliciosas recetas, también un elemento útil para preparar infusiones. En este artículo, exploraremos seis tipos de infusiones a base de hongos secos alimentarios y medicinales, analizando sus efectos positivos y las posibles contraindicaciones.